علاج الكحة بأنواعها بطرق طبيعية في المنزل

علاج الكحة بأنواعها في المنزل

الكحة عبارة عن مرض يصاب به الجهاز التنفسي، وتعتبر الكحة من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً ويعاني منها الكثير من الأشخاص ما يسبب لهم القلق، مما يجعلهم يبحثون عن طرق علاج الكحة بأنواعها ووصفات طبيعية في المنزل، مما يجعلهم يقومون بتجربة طرق كثيرة في علاج الكحة أو السعال بعضها تكون مفيدة ومجدية وأخرى لا يكون لها فائدة ولا تجدي نفعاً، لذلك أحضرنا لكم في هذا المقال طرق علاج الكحة بأنواعها طبيعياً في المنزل.
يعتبر السعال ردة فعل طبيعية يقوم بها الجسم للتخلص من المواد التي تقوم بتهييج الممرات الهوائية، برغم الألم والازعاج والقلق الذي تسببه الكحة أو السعال إلا أنها ضرورية لصحة الانسان فهي تساعد على التخلص من المواد الضارة والمخاط من الرئتين والممرات الهوائية ولكن لابد من البحث عن ما هو علاج الكحة وكيفية التخلص من الارهاق الناتج عنها.

أسباب الكحة أو السعال

قبل الخوض في الاجابة على تساؤلكم ما هو علاج الكحة يجب علينا معرفة بعض الأسباب التي تؤدي الى الاصابة بالكحة أو السعال:

الإصابة بأمراض فيروسية: مثل الانفلونزا والبرد.
التلوث في مجرى التنفس.
الإصابة ببعض الأمراض مثل: التهابات الشعب الهوائية، التهابات الجيوب الأنفية، بعض أمراض الرئة.
الاصابة بنزلات البرد.
التدخين يعتبر من أسباب الكحة المزمنة.
الربو الشعبي الذي يحدث نتيجة الحساسية.

علاج الكحة طبيعياً في المنزل

هناك طرق عديدة يمكن استخدامها في علاج السعال طبيعياً في المنزل سنذكر في موضوعنا أهم هذه الطرق وهي كالتالي:

الزعتر:
يستخدم الزعتر في علاج الكحة والسعال والتهاب مجرى التنفس، لأنه يحتوي على مواد تخلصك من السعال وتعالج الاتهاب، يتم تحضير المشروب عن طريق خلط 2 ملاعق صغيرة من الزعتر المطحون في كأس من الماء المغلي والقيام بتغطيته لمدة عشرة دقائق ثم احتساء هذا المشروب.
العرق السوس:
تعتبر جذور عرق السوس من أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج الكحة حيث يستخدم عرق السوس في التخلص من الاحتقان وتقليل تهيج مجرى التنفس، وذلك عن طريق غلي عرق السوس المجفف في الماء وتركه في الكأس لمدة ربع ساعة ومن ثم تناوله.
عصير الجزر:
يعتبر عصير الجزر مفيد جداً لعلاج السعال لإحتوائه على مواد غذائية وفيتامينات مساعدة لتخفيف أعراض الكحة، يمكن تناول عصير الجزر ثلاث مرات في اليوم للحصول على أكبر فائدة منه.
البصل:
يستخدم البصل لعلاج الكحة وذلك عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من عصير البصل وملعقتين صغيرتين من العسل وترك هذا الخليط لمدة 6 ساعة، ثم تناول ملعقة واحدة صغيرة من هذا الخليط مرتان كل يوم؛ ويمكن خلط ملعقتين من عصير البصل وملعقتين من عصير الليمون مع القليل من الماء وغلي هذا الخليط ثم اضافة ملعقتين عسل وتركه ل6 ساعات ثم تناول ملعقة واحدة صغيرة فقط في اليوم.
الثوم:
يحتوي الثوم على كثير من مضادات الميكروبات والبكتيريا، يتم غلي بعض فصوص الثوم وشرب ماءها فالثوم يساعد في علاج الكحة وتقليل أعراضها.

ما هو علاج الكحة الجافة

الليمون والعسل:
يمكن علاج الكحة بالعسل والليمون، فالليمون يحتوي على خصائص تمكننا من التخلص من الالتهابات، ويمكن ذلك عن طريق خلط 2 ملاعق من عصير الليمون وملعقة واحدة من العسل والقيام بتدفئته ثم شرب هذا المشروب المفيد أكثر من مرة في اليوم.
أوراق الجوافة:
تعتبر أوراق الجوافة فعالة جداً في علاج الكحة الجافة لأنها تحتوي على مواد ملطفة لجهاز التنفس، وذلك عن طريق غلي بعض من أوراق الجوافة في الماء وتركها لمدة 10 دقائق احتساء هذا المشروب.
الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل من أبرز المسكنات الطبيعية التي تستخدم منذ الأزل لعلاج الكحة الجافة، عن طريق غليه بالماء ومن ثم تناول المشروب وهو ساخن للتخلص من السعال.

ما هو علاج الكحة عند الأطفال

لا يمكن استخدام جميع الوصفات لعلاج كحة الاطفال فبعضها قد يضر بصحة الطفل لذلك نوصي بضرورة مراجعة الطبيب عند اصابة الطفل بكحة شديدة، الكحة أو السعال عند الاطفال يكون سببها في أغلب الأحيان هو التهابات الجهاز التنفسي ويمكن علاجها بطرق طبيعية فلقد تحدثنا سابقاً عن موضوع علاج الكحة عند الأطفال.

كيف أحمي نفسي من السعال؟

سؤال قد يطرحه الكثير من الأشخاص وهو كيف أتجنب السعال حتى لا أضطر للبحث عن ما هو علاج الكحة اليكم الاجابة:

المحافظة على نظافتك الشخصية في فصل الشتاء يقلل احتمالية اصابتك بمرض فيروسي مما يقيك من السعال.
تجنب التدخين.
تقوية جهاز المناعة باتباع نظام صحي سليم.
الوقاية من ملوثات البيئة.

كانت هذه طرق علاج الكحة بأنواعها طبيعياً في المنزل اذا كان لديكم أي استفسار يرجى مراسلتنا عبر تعليق بالأسفل وسيتم الرد عليكم في أسرع وقت ممكن، مع تمنباتنا لكم بدوام الصحة والعافية.

المصادر:

السعال wikipedia
علاج السعال webteb
أسباب السعال kaahe.org